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«Ma io sono fiero del mio sognare, di questo eterno mio incespicare» (Francesco Guccini)
Riso e lenticchie alla maniera di Aleppo
RisoLenticchie.jpg Cosa c'è di più semplice e sano di un riso con le lenticchie? Ecco la ricetta siriana di questo piatto, gustoso e semplice da eseguire. Un piatto da festa però di tutti i giorni. Ad Aleppo si mette lo yogurth, ma potrete metterci sopra quello che più vi piace, con gli odori che preferite. Siamo sicuri che ogni parte del mondo e ogni regione d'Italia abbiano la propria versione di questo piatto, dunque dopo aver gustato la versione che vi diamo oggi, se vi va fateci avere la vostra....

Riso e lenticchie (mjeddra)

Per 6 persone

4 cipolle bionde medio grandi
½ bicchiere lenticchie secche (color marrone, meglio piccole)
2 bicchieri ½ di riso Basmati
½ litro di yogurt intero

Sbucciare le cipolle e tagliarle a rondelline sottili (questo fa lacrimare molto) e farle friggere il olio di semi finchè sono dorate e croccanti (bisogna continuare a girare a fiamma media). Quando sono pronte passare su un piatto altrimenti sul padellino anche a fiamma spenta continua la cottura. Tenere un po' dell'olio.

Controllare su un piatto che le lenticchie non contengano sassolini.
Senza lavarle farle appena rosolare in una pentola di tefal con dell'olio di semi e cucinarle coprendole di acqua calda, quando bolle abbassare e coprire e non mettere sale (rellenterebbe la cottura delle lenticchie).
Durante la cottura se asciuga aggiungere acqua già calda.
Dopo circa mezz'ora le lenticchie saranno quasi pronte.
Preparare dell'acqua bollita, aggiungere sulle lenticchie il riso e coprirlo di acqua bollita fino a che l'acqua copre di un dito (circa due cm) il riso. Salare e assaggiare l'acqua, quando bolle abbassare a fiamma medio bassa e coprire per circa 5 minuti e poi abbassare a fiamma molto bassa per altri 15.
L'ideale è aver già fritto le cipolle e a pochi minuti dalla fine (il riso sta in tutto 20 minuti quindi circa dopo 15 minuti) usare un po' dell'olio delle cipolle aggiungendolo nel riso che così prende il giusto sapore.

L'ideale è servirlo tiepido/caldo.
Se non si ha tempo di farlo all'ultimo si può scaldare con coperchio a fiamma bassa per 10 min prima di servire con una tazzina da caffè di acqua.

Si condisce con le cipolle e dello yogurt che volendo si può impreziosire con un aglio schiacciato, sale e menta.
09.05.07 09:48 - sezione la feta ignorante
il 09 Maggio 2007 (quando OMB accettava i commenti)
booksworm ha scritto:

Ma che sono ste rivoluzioni culinarie terzomondiste? (consigliano pure di mangiare con le mani.... )

Io di lenticchie, fagioli e chicchi di riso nei vasi mi fido solo se la ricetta la presenta la Carra' in TV.

;-))) vogliam vedere alberto alla prova del cuoco!!!

BW
(un verme costretto a sorbirsi 1 giornata di TV da lla sveglia a sera tardi... senza connessione...
ho il cervello che frigge.... )

il 09 Maggio 2007 (quando OMB accettava i commenti)
minimamoralia ha scritto:

aridaje co sto olio di semi

il 09 Maggio 2007 (quando OMB accettava i commenti)
Medusa ha scritto:

Riso e lenticchie...non so se la ricetta è la stessa, ma il mio ragazzo ne va pazzo: è uno dei suoi pranzi preferiti. Io non l'ho mai mangiato e non so se lo mangerò mai, non mi convince!

il 11 Maggio 2007 (quando OMB accettava i commenti)
berja ha scritto:

pasta e ceci a Roma
risi e bisi li' tra le nebbie
arroz y frijoles nei caraibi

come non capire il povero Esau'?

il 11 Maggio 2007 (quando OMB accettava i commenti)
tonii ha scritto:

ma giacobbe avra' usato il basmati?
;-)

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