Ottima uscita. Avevo poco tempo, quindi il programma era di fare 9 km (perché finiscono prima del pezzo di strada brutto) un po' allegri (relativamente ai miei ritmi si intende). Ho corso senza eccessiva sofferenza a una media di 5:39, completando i 9km in 50:58, vuo dire 10,6 all'ora. In alcuni punti avevo la sensazione che le informazioni del GPS fossero un po' precarie. In realtà il grafico è molto altalenante, sicuramente di più del mio ritmo.